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¿Cómo usar una freidora sin aceite?

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Si estás pensando comprar una freidora sin aceite o ya tienes una y deseas aprender a usarla adecuadamente, has llegado al sitio indicado. Aquí encontrarás el mejor contenido que te ayudará a mejorar tu experiencia con este dispositivo.

Las freidoras sin aceite son el artículo perfecto en tu cocina, especialmente si tienes como propósito llevar una vida saludable, ya que con este dispositivo podrás cocinar sin aceite o con una mínima cantidad.

Si no sabes cómo usar la freidora sin aceite, ¡no te preocupes! Continúa leyendo y aprenderás todos los detalles.

Uso de la freidora de Aire Caliente

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Una freidora sin aceite sin duda es una gran alternativa en tu cocina, pues no tendrás que renunciar a las papas fritas crujientes, y al mismo tiempo, limitarás la cantidad de grasa en cada comida.

Estas freidoras funcionan como un horno de convección: solo deberás poner los alimentos en la cámara del dispositivo, y luego programar el tiempo y la temperatura para preparar el plato.

Estos dispositivos utilizan aire caliente en lugar de aceite, para así calentar la comida de manera uniforme. De esta manera, obtendrás alimentos deliciosos sin freírlos en exceso

En el mercado actual existen muchos modelos de freidoras sin aceite y con diferentes características o especificaciones.

Pero, lo que marca la diferencia entre una y otra, es la velocidad a la que se calienta el dispositivo, el tiempo que tarda en preparar una comida, la capacidad y ciertas funciones especiales.

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En este caso, las freidoras sin grasa tienen diversas potencias (de 800 a 2000 W básicamente). Además, la capacidad del dispositivo también varía (de 2,5 litros hasta 8 litros o más en el caso de las horno freidoras). Muchos modelos ofrecen funciones como tostar y asar a la parrilla.

La ventaja de este tipo de freidora, es que permite preparar alimentos con una cantidad de aceite mucho menor que en una tradicional, obteniendo así un plato más saludable.

Por lo tanto, se vierte mucho menos aceite de lo habitual (máximo una cucharada) y luego se inicia la cocción.

El aire caliente comenzará a circular rápidamente dentro de la cámara de la freidora, cocinando los alimentos uniformemente en el interior.

Dado que los alimentos no se remojaron en aceite, resultarán menos grasosos, pero aun así serán crujientes por fuera y deliciosos por dentro.

También se reducirá el olor a fritura típico de una freidora común, debido a que se quemará menos aceite que en el proceso tradicional.

¿Cómo funcionan las AirFryers?

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Las AirFryer generalmente poseen una cesta extraíble, y en este caso en vez de poner los alimentos en aceite caliente, estos son cocinados a través del calor del aire que circula a su alrededor.

El principio de funcionamiento de la freidora dietética es similar al de un horno de convección, y funcionan sin el uso de grasas. Además, como ya indicamos, la cocción se realiza gracias al contacto de los productos alimenticios con el aire caliente.

Como resultado, este tipo de electrodoméstico también recibe el nombre freidoras de aire caliente, y permiten preparar alimentos sanos y bajos en calorías, sin disminuir su sabor característico.

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La freidora sin grasa tampoco deteriora la consistencia de los alimentos, por lo tanto, tendrán una corteza crujiente y el centro será muy suave.

Para que tus comidas tengan un sabor delicioso, solo necesitarás un molinillo de sal y pimienta que te permitirá condimentar el plato a tu gusto.

La cocción también es posible gracias a que la freidora alcanza rápidamente altas temperaturas dentro de la cámara, y la rotación del aire caliente también es rápida y uniforme.

Cabe destacar que algunos modelos de freidoras sanas, permiten preparar diversos platos, como patatas fritas, verduras, carnes, pollos o pescados.

Ventajas de las Freidoras Dietéticas.

Una alternativa sana y cómoda para aquellos que no logran resistirse a las frituras, sin duda son las freidoras hipocalóricas.

Este tipo de electrodoméstico promete grandes resultados y casi idénticos a las freidoras tradicionales, pero usando una mínima cantidad de aceite.

Por ello, son dispositivos ideales para llevar una alimentación saludable, además son ligeros y sencillos de usar, por lo que se adaptaran perfectamente a tus necesidades. Ahora tienes la posibilidad de renunciar por completo a las grasas para preparar tus alimentos, gracias a una aero freidora.

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